برای تهیه این دمنوش می توانید سه تا چهار پر از زعفران را جدا کرده و بکوبید، سپس بر روی آن یک لیوان آب جوش ریخته و به مدت ۳۰ دقیقه اجازه دهید تا دم بکشد.
پس از دم کشیدن این ترکیب می توانید یک تا دو قاشق از گلاب اصل داخل آن ریخته و نوش کنید. حتی می توانید به جای گلاب از گل محمدی خشک شده نیز استفاده کرده و یک دمنوش زعفران و گل محمدی بسیار خوشمزه ای را برای خود تهیه کنید.

این دمنوش برای افرادیک دارای مزاج سرد هستند بسیار مفید بوده و قادر است تا مشکلاتی که بر اساس سردی بدن در افراد ایجاد می شود را به خوبی کنترل کند. برخی از فواید این دمنوش به شرح زیر می باشد:

•    از بین بردن نفخ معده
•    خون سازی
•    تقویت حافظه
•    تقویت قوای جنسی
•    ضدپیری
•    رفع افسردگی
•    درمان کم اشتهایی
•    درمان آسم و قند
•    درمان فشار و چربی خون